Team Betreuung
Individuelle Programme für Vereine und Teams
Wir bieten individuell auf Ihr Team oder Ihren Verein zugeschnittene Konzepte zum optimalen Training. Unsere Anwendungen basieren auf neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und legen einen gezielten Schwerpunkt auf die Möglichkeiten der Mannschaftsbetreuung.
Unsere Teambetreuung umfasst folgende Sportarten:
Sportspiele (Fußball, Volleyball, Basketball, Handball)
Ausdauerbetonte Sportarten (Laufen, Radfahren, Triathlon)
Trainingsbetreuung: Kollektive Trainingsberatung für Trainer und Spieler Individuelle Trainingsbetreuung mittels Trainingsplänen Durchführung eines sportartspezifischen Athletiktraining
Konditionstraining – die Vorbereitung auf die neue Saison
Gerade im Fussball ist es im Winter schwer auf dem Rasen ein vernünftiges Konditionstraining abzuhalten. Dafür gibt es die Crosshall. In einer coolen Location auf die neue Saison vorzubereiten kann richtig zusammenschweissen und Abwechslung ins Training bringen. Schwerpunkt kann u.a. Koordinationstraining, Krafttraining und allgemeiner Formaufbau sein. Sportartspezifische Immitationsübungen helfen den Athleten dabei, weniger verletzungsanfällig zu werden und eine korrekte Bewegungsausführung zu erlernen. Gemeinsam mit Spitzentrainern aus den jeweiligen Sportarten entwickeln wir für Ihren Verein ein passendes Programm.
Anfragen direkt über unser Kontaktformular oder info@crosshall.ch.
