Team Betreuung

Individuelle Programme für Vereine und Teams

Wir bieten individuell auf Ihr Team oder Ihren Verein zugeschnittene Konzepte zum optimalen Training. Unsere Anwendungen basieren auf neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und legen einen gezielten Schwerpunkt auf die Möglichkeiten der Mannschaftsbetreuung.

Unsere Teambetreuung umfasst folgende Sportarten:

Sportspiele (Fußball, Volleyball, Basketball, Handball)

Ausdauerbetonte Sportarten (Laufen, Radfahren, Triathlon)

Trainingsbetreuung:
Kollektive Trainingsberatung für Trainer und Spieler
Individuelle Trainingsbetreuung mittels Trainingsplänen
Durchführung eines sportartspezifischen Athletiktraining

Konditionstraining – die Vorbereitung auf die neue Saison

Gerade im Fussball ist es im Winter schwer auf dem Rasen ein vernünftiges Konditionstraining abzuhalten. Dafür gibt es die Crosshall. In einer coolen Location auf die neue Saison vorzubereiten kann richtig zusammenschweissen und Abwechslung ins Training bringen. Schwerpunkt kann u.a. Koordinationstraining, Krafttraining und allgemeiner Formaufbau sein. Sportartspezifische Immitationsübungen helfen den Athleten dabei, weniger verletzungsanfällig zu werden und eine korrekte Bewegungsausführung zu erlernen. Gemeinsam mit Spitzentrainern aus den jeweiligen Sportarten entwickeln wir für Ihren Verein ein passendes Programm.

Anfragen direkt über unser Kontaktformular oder info@crosshall.ch.